Như thế nào là vệ sinh răng miệng đúng cách?

Mọi người ai cũng mong muốn sở hữu cho mình một hàm răng trắng đẹp. Tuy nhiên, trong đó sẽ có một số người sẽ suy nghĩ rằng, mình đã vệ sinh răng miệng hằng ngày nhưng sao vẫn mãi không trắng đẹp được như người ta. Và bây giờ, chúng ta cùng tìm hiểu về vấn đề, làm như thế nào để có được một hàm răng đẹp khi tiến hành vệ sinh răng miệng đúng một cách hiệu quả

Hai tiêu chí sau đây, là tiêu chuẩn để đánh giá một hàm răng đẹp mà bạn nên biết !

Tiêu chí 1 :  Hàm răng đẹp có nghĩa là một hàm răng đồng đều, chắc khỏe và không mắc các bệnh lý răng miệng. Chính vì thế mà việc vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách là rất quan trọng.

 

vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Như thế nào là vệ sinh răng miệng đúng cách?

Tiêu chí 2 : Vệ sinh răng miệng đúng cách được thể hiện thông qua răng khỏe mạnh, không giắt thức ăn, không có mùi hôi. Nướu răng có màu hồng tươi, không bị chảy máu hay sưng đỏ khi dùng bàn chải đánh răng và chỉ nha khoa.    

vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Hàm răng sạch sẽ và thẩm mỹ

Đầu tiên việc vệ sinh răng miệng đúng cách phải được thực hiện thường xuyên và đúng thời điểm, không phải đánh răng nhiều lần là tốt nhé!

Vệ sinh răng miệng đúng cách giúp làm giảm nguy cơ phát triển sâu răng, bệnh nướu và các vấn đề răng miệng khác. Cần thực hiện phối hợp các biện pháp sau để có hàm răng chắc khỏe không sâu bệnh.

    • Đánh răng kỹ hai lần mỗi ngày buổi sáng và tối.

Thực hiện đánh răng đúng cách theo Video Clip sau:

  • Chọn bàn chải có đầu nhỏ và sợi mềm, với trường hợp niềng răng thì nên dùng loại bàn chải chuyên dụng.
vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Sử dụng bàn chải chuyên dụng khi niềng răng

  • Dùng chỉ nha khoa loại sợi tơ mảnh để lấy sạch mảng bám ở các kẽ răng.
vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Hướng dẫn sử dụng chỉ Nha Khoa

  • Sử dụng nước súc miệng hoặc nước muối diệt khuẩn đúng cách loại bỏ vi khuẩn còn sót lại sau khi ăn. Không nên tự pha nước muối tại nhà vì nồng độ không đúng và muối có thể chưa diệt khuẩn không vệ sinh.
vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Nên mua nước muối sinh lý tại các nhà thuốc

  • Có chế độ ăn uống nhiều dinh dưỡng, bổ sung canxi cho răng chắc khỏe và hạn chế ăn vặt, ăn đồ ăn ngọt, bánh kẹo giữa các bữa ăn.
  • Chọn kem đánh răng có nồng độ Flour thích hợp, nếu quá nhiều sẽ làm màu răng không đồng đều.
vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Chọn loại kem đánh răng có nồng độ Flour thích hợp

  • Chú ý vệ sinh răng miệng cho bé khác với người lớn: bàn chải nhỏ và mềm, kem đánh răng chuyên dùng cho trẻ em.
  • Bên cạnh đó làm làm sạch vôi răng mảng bám định kỳ tại Nha Khoa để loại bỏ môi trường tiềm ẩn vi khuẩn gây bệnh.
vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Cạo vôi răng ngăn vi khuẩn gây bệnh

Tốt nhất là có chế độ khám răng định kỳ ít nhất là 6 tháng/lần để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý răng miệng, tránh để lâu dài sẽ làm răng hư hỏng và việc điều trị sẽ phức tạp hơn.

vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Chọn Nha Khoa uy tín và hiện đại

Duy trì vệ sinh răng miệng tốt là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho răng và nướu răng khỏe mạnh. Răng miệng khỏe mạnh làm bạn bạn trông đẹp và cảm thấy thoải mái hơn, từ đó mà vệ sinh răng miệng

Sở hữu một hàm răng chuẩn thẩm mỹ

Không phải ai sinh ra đã có một hàm răng đẹp, hơn 50% dân số Việt Nam có hàm răng không đồng đều. Để sở hữu một hàm răng chuẩn thẩm mỹ thì việc vệ sinh răng miệng thường ngày đúng cách thôi chưa đủ mà bạn cần cải tạo lại hàm răng không đồng đều của bạn nữa!

Khi đó, bọc răng sứ là một giải pháp hoàn hảo dành cho bạn, bác sĩ sẽ căn cứ vào cung hàm của bạn và thiết kế lại sao cho có một vòng răng trên cung hàm đều đặn và đạt chuẩn. Các răng đồng đều về màu sắc và kích thước theo ý muốn của bạn.

vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Bọc răng sứ thẩm mỹ cho răng mọc lộn xộn

vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Bọc răng sứ tại Nha Khoa Đông Nam uy tín và thẩm mỹ tối ưu

vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Răng bị nhiễm màu bọc sứ thiết kế lại hàm răng trắng sáng và đồng đều

Thời gian bọc răng sứ chỉ khoảng 2-3 ngày là bạn có ngay một hàm răng trắng sáng và đẹp chuẩn siêu sao. Mà thời gian sử dụng cũng được kéo dài rất lâu, nếu bạn chọn loại sứ Zirconia hay Hi-Zirconia thì có thể sử dụng lên đến 20 năm nếu biết cách chăm sóc.

vệ sinh răng miệng đúng cách, vệ sinh răng miệng đúng cách như thế nào

Các loại răng sứ phổ biến hiện nay

Như thế nào là vệ sinh răng miệng đúng cách để bạn làm theo và không nên lười thực hiện vì dù bạn chỉ ngừng đánh răng một lần thôi thì vi khuẩn sẽ có cơ hội phát triển và làm hư răng của bạn đấy nhé!

Nếu có bất kỳ thắc mắc về các bệnh lý răng miệng hay muốn sở hữu một hàm răng chuẩn thẩm mỹ hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua tổng đài 19007141 hoặc đến trực tiếp Nha Khoa Đông Nam tại địa chỉ : 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM hoặc 614 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TP.HCM để được khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

 

 

Please follow and like us:

Add Comment