Vệ sinh răng miệng cho bà bầu bằng kem đánh răng gì hiệu quả?

Răng miệng của mẹ bầu rất nhạy cảm. Có mẹo nào để chọn kem đánh răng khắc phục được tình trạng này hay không?

Các bệnh lý hay mắc phải trong giai đoạn mang thai như sâu răng, viêm nướu,… đều có thể tác động đến thai nhi ở các mức độ khác nhau, thậm chí có thể gây ra tình trạng sinh bé nhẹ cân, sinh non.

Tuy nhiên có thể ngăn chặn được bằng cách vệ sinh răng miệng đúng cách, sử dụng kem đánh răng hiệu quả, nước súc miệng chuyên dụng dành cho bà bầu.

sử dụng kem đánh răng mang lại hiệu quả nhất cho răng, kem đánh răng hiệu quả

Chọn kem đánh răng hiệu quả cho bà bầu như thế nào ?

Mẹo chọn kem đánh răng hiệu quả cho bà bầu

Trong thời kỳ mang thai do sự thay đổi hóc môn progesteronvà estrogen trong cơ thể mà dễ dẫn đến viêm nướu thai nghén, nướu đỏ, sưng, đau, có thể bị chảy má. Nghiên cứu cho thấy có 25% phụ nữ khi mang thai đều bị sâu răng do thay đổi thói quen ăn uống và vệ sinh răng miệng không đúng cách.

Phần lớn phụ nữ trong giai đoạn này thường nôn nghén cảm thấy khó chịu ngay cả với kem đánh răng thông thường và điều này làm ảnh hưởng đến chất lượng vệ sinh răng miệng. Cần chọn loại kem đánh răng hiệu quả và tốt tránh gây cảm giác nôn, không có hóa chất và đặc biệt là mùi thơm dịu nhẹ.

Lời khuyên từ các chuyên gia dành cho mẹ bầu là nên đánh răng bằng những loại kem có tính dịu nhẹ với chiết xuất từ thiên nhiên, organic an toàn cho cả mẹ và bé.

sử dụng kem đánh răng mang lại hiệu quả nhất cho răng, kem đánh răng hiệu quả

Chọn kem đánh răng có chiết xuất từ thiên nhiên

Không nên sử dụng các loại kem đánh răng có chứa thành phần: Triclosan, FD&C Blue 1 (chất tạo màu kem đánh răng), Sodium Flouride (Natri flourua), Farabens có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.

Hơn nữa, bà bầu cũng cần sử dụng thêm nước muối pha loãng hoặc nước muối sinh lý để súc miệng sau mỗi lần đánh răng. Điều này vừa nhằm loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn có hại, vừa giúp răng của mẹ chắc khỏe hơn.

Ngoài việc chọn kem đánh răng hiệu quả sao cho phù hợp thì cũng cần thiết phải chọn bàn chải mềm hoặc cực kỳ mềm cho răng và nướu, nếu sau một vài lần sử dụng và cảm thấy bàn chải không thích hợp thì nên thay bản chải mới mà không cần đợi đến 3 tháng mới thay.

sử dụng kem đánh răng mang lại hiệu quả nhất cho răng, kem đánh răng hiệu quả

Chọn bàn chải đầu nhỏ và có lông mềm

Chăm sóc và điều trị răng miệng cho bà bầu

Trong giai đoạn này, bà bầu thường thay đổi thói quen, lười đánh răng hơn do ăn quá nhiều cữ trong ngày. Ngại đánh răng nhiều làm hư răng nên một số người bỏ qua vệ sinh ngay sau khi ăn mà không biết rằng vi khuẩn và mảng bám nếu không được làm sạch sẽ gây ra sâu răng, viêm nướu và các bệnh lý răng miệng nguy hiểm khác.

Các bệnh răng miệng từ mẹ có khả năng truyền sang cho thai nhi làm sau này răng của bé sẽ dễ mắc bệnh sâu răng hơn. Đặc biệt theo một số nghiên cứu thống kê cho thấy mẹ bầu bị sâu răng viêm nướu có tỷ lệ sinh non, sinh con nhẹ cân cao hơn so với mẹ bầu có sức khỏe răng miệng khỏe mạnh.

Chính vì thế, đừng nên quên vệ sinh răng miệng thường xuyên và đều đặn hàng ngày nhé!

Chải răng hàng ngày 2 lần và chải khắp các mặt trong, mặt ngoài và mặt nhai của răng. Lưu ý không nên đánh răng quá lâu cũng không nên quá nhanh, thời gian hợp lý là từ 2-3 phút.

sử dụng kem đánh răng mang lại hiệu quả nhất cho răng, kem đánh răng hiệu quả

Chải răng hàng ngày

Dùng chỉ Nha Khoa và nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn, mảng bám có trong kẽ và chân răng mà chải răng thông thường không làm sạch được và đừng quên vệ sinh lưỡi.

Với các bữa ăn kèm, ăn vặt trong ngày thì mẹ bầu không nên chải răng là chính xác nhưng có thể vệ sinh bằng cách ngậm nước súc miệng hoặc nếu mẹ quá nhạy cảm thì có thể thay bằng nước muối sinh lý nồng độ từ 0.8-1,0%.

sử dụng kem đánh răng mang lại hiệu quả nhất cho răng, kem đánh răng hiệu quả

Nước muối sinh lý

Nên bổ sung nhiều vitamin và canxi cho xương và răng chắc khỏe (vì răng là một dạng phát triển của xương). Sử dụng nhiều loại rau củ như cà rốt, bông cải, cần tây,….có tác dụng như một bàn chải tự nhiên ma sát và làm sạch kẽ răng ngay trong lúc nghiền nát.

Trước khi mang thai nên đặt lịch hẹn đến Nha Khoa để bác sĩ kiểm tra và phát hiện, cũng như điều trị các bệnh lý răng miệng đang mắc phải.

sử dụng kem đánh răng mang lại hiệu quả nhất cho răng, kem đánh răng hiệu quả

Khám và kiểm tra răng miệng tại một Nha Khoa uy tín

Cần sử dụng kem đánh răng có nguồn gốc từ thiên nhiên có mùi dịu nhẹ để không còn khó chịu mỗi khi vệ sinh và làm sạch răng miệng hàng ngày.

Nếu có bất kỳ thắc mắc gì về điều trị răng miệng cho bà bầu thì hãy liên hệ ngay cho chúng tôi qua tổng đài 19007141 hoặc đến trực tiếp Nha Khoa Đông Nam để được bác sĩ chuyên khoa khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Please follow and like us:

Add Comment